知恵の輪

 


ぴこーん!ひらめいた(*'ω'*)

昨日広沢先生に教わった脱力でしゃがむ動作をスラックラインの上でやったらしゃがめるのでは??

早速やってみました。

できた!動きの質は置いといて、「しゃがんで立ち上がる」という動作はできる。

そして、これを練習してみて気が付いたのですが、私はラインの上で脚を踏ん張っているときがあって、これとバランスを崩すことがリンクして起きている。しゃがむためにはラインの上で立ち止まる必要があるのですが、このときに特に踏ん張っている。

試してみたら歩く時も止まる時もラインの上に足を置いていくような感覚の方がうまくいきやすいみたいです。

こうやって感覚をたどる遊びはまるで知恵の輪を解くみたいでとっても楽しい。








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